ソトヨガKOBE

2019年もソトヨガKOBE開催します!

ソトヨガKOBEではヨガ日和な季節に神戸に来て、ヨガを体験し、心も身体も健康になるきっかけ作りをお手伝いしたい!という想いでヨガクラスを開催します。

どなたでもご参加いただけます。

お友達やご家族と一緒にヨガを楽しみましょう!

 


開催概要

第4回目
・日時:2019年3月30日(土)10:30~11:30
・場所:みなとのもり公園
・参加費:無料 *予約不要 *雨天中止
・持ち物:ヨガマット、お飲物、タオル、
 必要な方は日よけグッズ

・参加方法:当日直接会場へお越しください

みなとのもり公園は、三宮ターミナル(JR三ノ宮/阪神・阪急・地下鉄・ポートライナー三宮/高速・路線ターミナル)から南へ徒歩約15分のところにあります。
フラワーロード・フラワーロードの東の筋・ポートライナー沿いの道を南へ向かうと、それぞれ公園の税関口・貿易センター口・北口にでます。
ポートライナー貿易センター前駅からは、徒歩すぐです。

お天気が怪しいときはホームページ、またはFacebookページでお知らせします。

インストラクターのご紹介

Kuppe

Kuppe(クッペ)

  • プロフィール
    兵庫、大阪で活動するヨガインストラクター、セラピスト。Ku-yoga代表。
    ストレスと体調不良がきっかけでヨガをはじめる。ヨガを通して人と自然とのつながりを体感、その気持ち良さを広めたいという想いから、2010年より神戸のアジュール舞子で無料のビーチヨガを開催、男女年齢問わず、年間1000人が参加。
    また明石では、海の上でSUPヨガや海の前でエアリアルヨガといった非日常空間でのヨガを行う。
    東北や熊本の被災地でのヨガやマッサージボランティア、高齢者向けの椅子ヨガなど、ヨガをしたことがない方に体験してもらう活動に力を注いでいる。
    http://www.ku-yoga.com/
  • コメント
    ヨガの経験がなくてもご参加いただけます。
    体のゆがみ、慢性的な疲れやコリがある、いつも同じ箇所が不調になるなど、普段気になっていることがある方、ぜひご参加下さい!

次回 第5回目のご案内

第5回目は神戸ヨガフェス "Come Join Yoga Fest Kobe 2019"と同時開催となりました。

当日9:00~みなとのもり公園で開催します。

二つイベントを楽しんでください。

Kuppe

Kuppe クッペ (Ku-yoga)

  • クラス名
    『ソトヨガKOBE』 
  • 時間・場所
    9:00-10:00 みなとのもり公園
  • クラスの強度
    ★★
  • クラスの内容
    緑豊かで開放的な空間、みなとのもり公園。大自然の朝ヨガは、1日のスタートに最適です。朝日を浴び、新鮮な空気を全身に吸い込む。大地に寝転がり、空を眺める。ヨガを通して、ご自身とのつながり、自然とのつながりを感じとりましょう。楽に呼吸が深まり、体が軽く内側から元気に!その時しか出会えない景色、周りの人達との出会いにいつの間にかニコニコになる時間です。
  • コメント
    外でのヨガを楽しみたい方、男女年齢、経験問わずどなたでもご参加下さい!
  • プロフィール
    20代後半、長期に渡り体調を崩していた時、人とのつながり、自然とのつながりが希薄になっていたことに気づく。多くの人にヨガを通して人と自然とのつながりを感じてもらいたい。みんなが無条件で笑顔になれる場を作りたい。そんな想いから2010年、アジュール舞子でビーチヨガをスタート。はじめは仲間内の少人数で行っていたが、年々参加人数が増え、1回200人を動員することも。また東北震災後、2011年から毎年ヨガやマッサージのボランティア活動を続けている。大阪中之島公園では、年間通して真冬、真夏でも毎週外ヨガを行なっている。明石では海の上で行なうSUPヨガ、海辺でハンモックに包まれるエアリアルヨガなど、自然の中で行なうヨガを多数開催している。
    ・シンディ・リー 200h TT修了
    ・ジャニス・クレアフィールド マタニティヨガ TT修了
    ・リザ・ロウイッツ リストラティブヨガTT修了
    ・バンクンメイ タイマッサージスクール修了
    ・BRM療法(手技療法)上級コース修了
    http://www.ku-yoga.com/

第2回目の様子

第2回目は、Come Join Yoga Festと同時開催でした。

お天気も良くたくさんの方にお越しいただきました。ありがとうございました。


第1回目の様子

第1回目はお天気も良く、40名以上の方に参加していただきました。
マットの上だけではなく、裸足になって芝生の上で走ったりして楽しい時間を過ごせました。


会場詳細